14. april - Lidt brombær

Har I sovet godt?

Jeg har faktisk sovet fantastisk, hvilket er dejligt, da min søvn desværre ikke er hvad den altid har været. Er det alderen??? Har I mærket forandringer i jeres søvnmønster??
Her til morgen nyder jeg en smoothie med brombær og banan. For at give den lidt fylde har jeg havregryn i også :)

Hvis I skulle have lyst til at eksperimentere, så er opskriften:

1 dl. havregryn

2 dl. skummetmælk (eller hvad man kan li')

1 lille banen

En god håndfuld blåbær eller brombær el. hvilke bær man nu godt kan li'

Og så bare i blenderen med det hele, det er super nemt og en god lækker morgenmad når det også skal gå lidt stærkt.

Ha' en super dag ;)